Восстановление цикла после беременности

loading...

Менструальный цикл после родов: его особенности и восстановление

Менструальный цикл после родов и вскармливания грудью

Основным фактором или условием, влияющим на менструальный цикл после родов, является вскармливание грудью. Поскольку для женского организма кормить грудью – это нечто новое, он пытается адаптироваться к процессу вскармливания, задерживая приход менструации. Если женщина регулярно кормит ребенка грудью, то менструация может не наступить до тех пор, пока грудное вскармливание полностью не закончится. Хотя не у всех женщин бывает именно так. Причина задержки менструаций в том, что когда женщина кормит грудью, гипофиз вырабатывает гормон, известный как пролактин. А пролактин подавляет функции яичников, например, овуляцию. Подавление овуляции также препятствует наступлению новой беременности в период вскармливания грудью. Пролактин может быть причиной нерегулярности менструального цикла после родов. Если женщина кормит ребенка как из бутылочки, так и грудью, то менструация может начаться примерно спустя четыре месяца после родов, но это будет нерегулярный и сложный менструальный цикл. Если кормить ребенка только из бутылочки, то менструация может начаться через месяц или два.

Как отрегулировать менструальный цикл после родов

Несмотря на то, что женский организм возвращается к нормальному функционированию лишь спустя несколько месяцев после рождения ребенка, немногие женщины испытывают трудности с тем, чтобы нормализовать свой менструальный цикл. Существует несколько вещей, которые помогут сделать менструальный цикл после беременности регулярным. В этом может помочь физическая нагрузка и диета. Необходимо выполнять несложные физические упражнения и придерживаться сбалансированной диеты, содержащей все важные питательные вещества и минералы. Необходимо пить много воды, фруктовых и овощных соков, отказаться от алкоголя, курения, готовой пищи и полуфабрикатов до тех пор, пока менструальный цикл не нормализуется. Также следует избегать стрессов, получать достаточно отдыха и сна.

Если после беременности возникают какие-либо проблемы с менструальным циклом, следует обратиться в больницу и обсудить ее со своим врачом. Не стоит волноваться о своем менструальном цикле, лучше продолжать работать над этим и радоваться материнству.

Восстановление менструального цикла после родов

Такой вопрос, как первая менструация после родов. весьма деликатный, волнует, едва ли, не каждую молодую маму. Давайте для начала вспомним, что это такое, ведь за девять месяцев -отвыкли. Выясним природу послеродовых выделений -лохий. Познакомимся поближе с таким явлением, как лактационная аменорея. Разберемся со сроками восстановления менструального цикла и факторами, на эти сроки влияющими.

1. Лохии -это не Лох-несское чудовище

Лохии -это раневые отделяемые. Во время родов, после рождения ребенка рождается и плацента. В месте ее крепления к матке образуются кровоточащая рана.

С кровью из полости матки изгоняется все лишнее -эпителий матки, который гостеприимно приютил плаценту и нежно баюкал плодный пузырь, остатки плодных оболочек, бактерии

Первые 2-3 дня влагалищное кровотечение довольно сильное и имеет алый цвет. Затем, по мере сокращения матки и сосудов -темнеет, появляются сгустки.

Еще через время, выделения становиться прозрачными, могут приобрести желтый цвет. Все это продолжается 1,5 -2 месяца. Интенсивная физическая нагрузка может усилить кровотечение, берегите себя!

Что должно насторожить:

  • Повышение температуры тела до 38-39°С
  • Сильные боли внизу живота, вне кормления
  • Слишком обильное кровотечение (больше, чем одна прокладка за 2 часа)
  • Зловонные выделения

2. Инволюция матки

После родов матка весит примерно 1000 грамм и имеет объем около 5 литров. До беременная матка весит 70 грамм и имеет объем 5 миллилитров. Требуется 2 месяца на полное ее восстановление.

На срок инволюции (обратного развития) матки оказывают влияние индивидуальные особенности организма женщины, возраст старше 35, наличие свежего рубца на матке (после кесарева сечения).

Во время кормления малыша у женщины вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за выведение молока по протокам. Он же заставляет сокращаться стенки матки, останавливая кровотечение. Часто эти сокращения несколько болезненны. Приятно, что боли указывают на продуктивные сокращения, а значит скоро матка придет в норму.

3. Лактационная аменорея

Во время кормления грудью выделяется гормон пролактин, он отвечает за выработку молока в грудных железах и тормозит циклические репродуктивные процессы. Яйцеклетка не созревает, маточный эпителий не отторгается, менструации отсутствуют.

Это приятное состояние продолжается, в большинстве случаев, 6 месяцев. До введения прикорма. Всемирная организация здравоохранения, признает полное грудное вскармливание (кормление по требованию без сосок и допаивания водой), как метод естественной контрацепции.

Таким образом организм дает себе передышку, овуляция. а тем более новая беременность. требует много сил и ресурсов.

С введением прикорма семейной паре понадобиться выбрать метод предохранения от новой беременности .

Отсутствие ночных кормлений или большие паузы между прикладываниями ночью могут стимулировать восстановление фертильности в более ранний срок.

В одном английском фильме акушерка спросила роженицу о дате последней менструации. Оказалось это было много лет назад, до ее первой беременности. С тех пор у нее 22 беременности и 24 ребенка.

4. Когда, все таки ждать менструацию

В норме лактационная аменорея (отсутствие менструаций) может сохранятся весь период грудного вскармливания, но не более 42 месяцев .

Бывает и так, что менструации возвращаются через месяц после рождения малыша. Это достаточно редкое явление.

Без грудного вскармливания менструальный цикл восстанавливается через 1-3 месяца.

Характер менструаций может быть различным. Если организм недостаточно восстановился после родов -цикл будет нерегулярным, выровняется через 3-4 месяца.

Обратитесь к врачу:

  • при нерегулярном цикле дольше этого срока
  • при цикле, короче 21 дня
  • при коротких менструациях -менее 3х дней
  • при удлинении цикла, с последующим кровотечением

5. Кормление грудью во время менструации

В дни месячных вкус молока может несколько меняться, это ни в коем случае не должно быть поводом бросить кормление.

Грудь. возможно, станет чувствительной, матка будет сокращаться, как после родов.

Заключение

Еще раз хочу напомнить -при любых сомнениях в характере менструации обращайтесь к врачу.

Жду ваши вопросы в комментариях.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего вам доброго!

С уважением, Елена Дьяченко

Менструация после родов. Восстановление цикла

7 октября 2014 | просмотры: 2 754

Когда произойдет первая менструация после родов. Когда ее ждать, и в какие сроки считается нормальным возобновление дородовых процессов? Как происходит восстановление цикла после родов? Все эти вопросы очень волнуют молодых мам, в особенности, планирующих следующего ребенка. Может быть, и не сейчас, но, тем не менее. Опять же, нарушение менструационного цикла после родов – тоже явление достаточно нередкое, и как понять, что оно произошло? Каким должен быть нормальный цикл после родов? Отвечаем на все вопросы.

Когда восстанавливается цикл после родов?

Менструация после родов может восстанавливаться совершенно по-разному, и во многом это зависит от того, кормите вы грудью или нет. Выработка гормона пролактина тормозит овуляцию, соответственно, первая менструация после родов у кормящих мам может начаться аж через полгода. А может и раньше, тут даже Нострадамус не предскажет, как поведет себя организм. У некормящих несколько проще – период послеродовой адаптации организма идет порядка двух месяцев, следовательно, восстановление цикла после родов произойдет тоже примерно в это время. Где-то на восьмой неделе или чуть раньше. Точные сроки того, когда восстанавливается цикл после родов, не может назвать никто. Все что связано с загадочным процессом появления на свет нового человека, окутано тайной и «путается в показаниях».

Впрочем, какую-то ясность можно попробовать внести. Обычно кормящие мамы замечают, что у них восстанавливается менструальный цикл после родов, если ребенок с грудного вскармливания переходит на смешанный тип питания. Три-четыре месяца, и нормальные процессы идут уже в привычном режиме.

Какой будет первая менструация после родов

Специалисты отмечают, что первая менструация после родов – это традиционное отсутствие овуляции, то есть, кровотечение есть, а вот яйцеклетка не созрела и не вышла. Зато потом уже нужно активнейшим образом предохраняться, следующие циклы уже будут совершенно нормальными. Впрочем, никто не гарантирует на сто процентов, что перед первой менструацией после родов овуляции действительно не произойдет. Всякое бывает, вторую беременность дамы обнаруживают с большим удивлением.

По объему первая менструация после родов будет небольшой, порядка ста пятидесяти миллилитров. Если месячные слишком обильны, это не очень хороший знак, следует показаться гинекологу, лишним не будет. Равно как мазня и выделения с неприятным запахом также сигнализируют о прокравшейся в организм инфекции, которую полагается немедленно вылечить.

Чем осложняется восстановление менструального цикла после родов

Нарушение менструального цикла после родов – это традиционное явление, сопровождающее беременность, протекавшую с осложнениями, норма для женщин зрелого возраста, для тех, у кого обострились хронические заболевания, проявилась послеродовая депрессия или было проведено кесарево сечение .

Однако и в беспроблемном режиме восстановление цикла после родов может быть долгим и непредсказуемым. Возможно, в течение полугода будут какие-то сбои, график будет показывать абсолютную ненормальность перерывов между кровотечениями. Где-то через полгода-год менструация полностью восстанавливается до нормы, и, более того, у тех, кто до родов страдал от болей и коротких циклов, месячные перестанут быть мучением.

Нарушение менструационного цикла после родов -симптомы опасных болезней

О том, что восстановление менструации после родов идет не совсем корректно, могут сообщить такие симптомы как слишком быстрое окончание кровотечения, либо непрекращающийся процесс. В данном случае очень важно нагрянуть к врачу и задать вопрос – а что, собственно, за проблема? Возможно, миома, возможно, эндометриоз, а возможно, просто гормоны шалят. Однако подстраховаться стоит. Опасные заболевания могут не иметь других симптомов, и лучше «перебдеть», чем упустить болезнь. В том числе, если менструация сопровождается сильной болью, это тоже не следует терпеть – врач должен назначить лекарства, снижающие болезненные ощущения, и выяснить причину патологии. Как уже говорилось выше, нормально – когда после родов месячные становятся безболезненными.

Источники: http://www.womenhealthnet.ru/menstruation/2443.html, http://zdorovajamama.com/beremennost-i-rody/menstruaciya-posle-rodov-kak-eto-byvaet, http://love-mother.ru/menstruatsiya-posle-rodov-vosstanovlenie-tsikla.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Молочная смесь малыш 3

    Прикорм ребенка с далее...

    Мама и малыш крем от растяжек

    Отзыв: Крем-лифтинг с коллагеном для мамы далее...

    Какая вероятность забеременеть после месячных

    Вероятность забеременеть сразу после месячных есть? Этот далее...

    На ранних сроках беременности выделения желтого цвета

    Желтые выделения во время беременности: стоит далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    8 Месячного температура 39

    Температура у ребенка (8 месяцев): чем ее сбивать? Самой распространенной жалобой, с которой заботливые родители обращаются к педиатру, считается...


    Болят мышцы при беременности

    Болят мышцы при беременности Многие женщины чувствуют болезненные ощущения во время беременности, особенно боли могут возникать в мышцах....


    Покалывание в матке после родов

    Покалывание в матке перед месячными Покалывание в матке перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными. это вызывает их беспокойство и...