Творог прикорм при грудном вскармливании

Схема введения прикорма при грудном вскармливании

В семье появился долгожданный ребенок. Забот и обязанностей у молодых родителей значительно увеличилось. Но проблемы чем кормить малыша, нет до тех пор, пока он находится на вскармливании материнским молоком. Как только «еды от мамы» делается недостаточно, ребенок дает об этом знать -капризничает, плохо спит, плачет. В этой ситуации всегда с радостью помогают советами бабушки или «бывалые» подруги. Хотя руководствоваться такими советами не надо. Каждый ребенок требует индивидуального к себе подхода -это первое, а второе -советы могут оказаться устаревшими или вовсе неадекватными.

Как в среде педиатров, так и среди родителей малюток возникают разногласия о сроках и схемах введения прикорма. Ведь в течение долгого времени в нашей стране считалось оптимальным прикорм буквально с 3 недели жизни ребенка. Сначала это должны были быть соки -буквально несколько капель в день, затем овощные отвары. Примерно к 2 месяцам вводились пюре из фруктов, затем кефир, каши, творог, яйцо и в 7 месяцев -мясо. Проведенные исследования показали неприемлемость такой схемы введения в рацион малышей взрослой пищи, и, более того, доказали прямую связь между распространенностью гастроэнтерологических заболеваний и ранним введением прикорма.

Своевременное введение продуктов прикорма

Правильные продукты питания способствуют не только улучшению пищевого статуса, но и общему укреплению здоровья, в период, когда ребенок ускоренно растет и развивается. В то же время, материнское молоко все равно должно оставаться основным продуктом для грудного младенца. Постепенное введение прикорма обусловлено необходимостью введения в питание более плотной пищи и целесообразностью расширения рациона. Кроме того, до 4 месяцев у ребенка еще не сформировалась нервно-мышечная координация, позволяющая образовывать пищевой комок и в дальнейшем проглотить его. Также имеет значение то, что у маленьких детей незрелая слизистая кишечника, которая сильно подвержена энтеропатогенным микробам.

Рекомендуемая схема введения прикорма при грудном вскармливании

  • 4-6 месяцев -можно добавлять в питание малыша фруктовые пюре и соки. В нашей стране это традиционно яблочное пюре. Лучше всего из «припущенного» яблока зеленых или желтых сортов. Следующим фруктовым пюре могут быть абрикосовое или банановое. Очень хорошо также яблоко-кабачок (тыква).
  • 5-6 —месяцев добавляется овощное пюре. Этот продукт вводят постепенно, только понемногу увеличивая порцию. Это пюре из кабачков, картофеля, тыквы -однокомпонентные. После них вводятся морковное, гороховое, капустное и только в последнюю очередь дают пюре, содержащие специи, томаты или лук.
  • В 6-7 месяцев можно начинать давать каши. Они могут быть молочными или без молока. Кроме того, в состав каш может входить как один вид злаков, так и несколько. У нас принято вводить в рацион ребенка сначала гречневую и овсяную каши. Кашки из сочетания нескольких злаков, особенно с фруктовыми наполнителями лучше вводить ближе к годовалому возрасту ребенка.
  • В период с 6 до 8 месяцев рекомендовано вводить творог, кисломолочные смеси.
  • 7-8 месяцев -мясо. Сорт может быть любой, только нежирное мясо. И, понятно, что все виды мяса должны тоже вводиться постепенно. Учитывая предпочтения малютки.
  • С 8 до 9 месяцев вводится кефир, печенье и хлеб. Сначала кусочки печенья добавляют в творог.
  • 10-11 месяцев -добавляют рыбу, яичный желток, мясной бульон.

Все рекомендации современных педиатров и диетологов могут быть подогнаны под особенности организма ребенка. Например, при анемии, рахите и гипотрофии творог порекомендуют вводить раньше -с 5-6-месячного возраста ребенка. А при проблемном стуле, в случае стойких запоров у малыша, кисломолочные смеси и кефир включают в рацион с 4 месяцев.

Как бы то ни было, всегда советуйтесь с вашим педиатром. Здоровья вам и вашему малышу!

Спасибо, что поделились с друзьями!

Начало прикорма при грудном вскармливании

Известно, что от того, насколько правильным будет питание ребенка в первый год жизни, зависит как состояние его здоровья в будущем, так и его отношение к пищи в целом. Так что прививать у крох любовь к здоровой еде нужно еще на ранних этапах их развития.

Прикорм детям, которые находятся на полноценном грудном вскармливании, нужно начинать вводить не раньше, чем в 6-месячном возрасте. Именно к этому времени у малышей становится зрелой пищеварительная система.

Из этой рубрики:

И только в отдельных случаях, например, при гипотрофии или отсутствии прибавок в весе, прикорм может быть введен с 4 месяцев.

Как понять, что грудничок готов к прикорму?

В большинстве случаев ребенок сам подсказывает родителям о том, что готов к введению прикорма. К примеру, если малыш прибавил в весе как минимум в два раза от веса при рождении, значит он готов к новой еде.

Также можно вводить незнакомые продукты детям, которые уже рефлекторно не выплевывают густую пищу и проявляют интерес к различным блюдам, находившимся на родительском столе.

График введения прикорма при грудном вскармливании

Первые прикормы малышу стоит предлагать с ложечки и обязательно перед грудным кормлением.

Заботливым мамочкам советуем сразу же завести пищевой дневник крохи. в котором можно отмечать, количество введенного продукта и появление на него возможных физиологических реакций.

Для грудничков в качестве первого прикорма может послужить гречневая каша. Она самая полезная и низкоаллергенная. Давать ее нужно с 6-6,5 месяцев по половине чайной ложки, постепенно увеличивая дозу до 100-150 мл.

В 7 месяцев крохе можно предложить пол чайной ложки овощного пюре (из кабачка, цветной капусты или морковки). Объём порции зависит от возраста малыша, начинают введение пюре постепенно: с 20 г за 1–2 недели увеличивая порцию до возрастной нормы – 100–150 г.

Пюре следует давать в утреннее время, а кашу в обед.

Следует запомнить, что новый продукт добавляется в овощное пюре не чаще одного раза в неделю. Если малыш отреагировал высыпанием, жидким стулом или запором, минимум на месяц исключите данный продукт из рациона.

Уже в 7,5 месяцев малыш может попробовать пюре из нескольких овощей. К примеру, с кабачка и картофеля или же с тыквы и моркови.

С 8 месяцев рацион крохи следует расширить фруктовым соком из зеленых яблок. Вводим его постепенно с 5 до 80 мл. А через 2 недели в меню маленького гурмана можно ввести фруктовые пюре и компоты.

К 9 месяцам малыш готов к употреблению мяса говядины, индейки и кролика. А немножко позже и к белой морской рыбе.

С 9 по 10 месяц ребенку можно давать кефир и творог с 5 г до 50 г, а в 10,5 месяца – желток. Кстати, диетологи советуют выбирать творог без вкусовых наполнителей. Чтобы сделать его слаще, можно добавить ложечку натурального фруктового пюре.

В 11 месяцев ваше чадо уже может смело кушать манную, перловую и овсяную каши, а также твердый сыр, сливочное масло и сметану.

Дальше в меню ребенка можно постепенно включать мясной бульон, печенье, хлеб и макароны. Главное, не пичкать малыша прикормом насильно!

© 2012-2016 Все права защищены

Информационно-новостной семейный портал России «Здравница» - одно из ведущих профильных интернет-изданий, посвященных новостям медицины. Будьте в курсе последних событий в области здравоохранения России и всего мира.

Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях.

Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на zdravnica.info

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Главная \ Я родился \ Введение прикорма при грудном вскармливаниии

Введение прикорма при грудном вскармливаниии

По поводу введения прикорма cуществует множество противоречивых мнений. Зачастую, педиатры районной поликлинники не успевают за современными тенденциями. Ведь еще некоторое время назад было принято и жестко рекомендовано кормить ребенка по часам, а прикорм вводить, как только младенцу исполнится один месяц. Но время идет и рекомендации меняются.
Прежде всего нужно понимать, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании и малыш-искусственник нуждаются в совершенно различных схемах введения прикорма.

Сегодня мы поговорим о малышах, питающихся маминым молоком.
Таким деткам до шести месяцев не требуются дополнительные продукты, все полезные вещества они получают с молоком матери. Мама кормит ребенка по требованию, пустышка не является желанным объектом малыша, даже ночью ребенок получает любимую пищу. В случае, если ваш ребенок в полгода не хочет пробовать другую пищу, но при этом бодр, весел и нормально прибавляет в весе, то прикорм можно отложить на более позднее время. Появление первого зуба служит сигналом к готовности ребенка переходить на взрослую пищу(зубы у всех детишек начинают появляться в разные сроки).
ВОЗ советует следующую схему увеличения доли прикорма в рационе малыша: если ребенок прикармливается с 6 месяцев, то к году другая пища должна составлять примерно 25% от общего рациона крохи. К году в меню вашего ребенка, кроме грудного молока будет добавлено примерно 150-250 г прикорма в сутки, включая воду, соки, кефир и другие жидкости. Тем самым к 1,5 годам (или через год после начала введения прикорма), ребенок полностью перешедший на взрослую пищу, будет получать и материнское молоко. В таких трудах, как Пособие по грудному вскармливанию в разделе Когда и как вводить прикорм ; в практическом руководстве для медработников Грудное вскармливание: как обеспечить успех , выпущенном ВОЗ в 1997 году, а также в литературе Международной Молочной Лиги, можно прочитать поподробнее. Согласно этим документам, только к двум годам, то есть к моменту появления всех зубов, ребенок полностью готов к употреблению взрослой пищи и больше не нуждается в материнском молоке.

Не рекомендуется начинать вводить прикорм, если
- ребенок болен
- предстоит переезд или выезд на отдых (для адаптации к новым условиям ребенку необходимо две недели)
- решением мамы выйти на работу
- заменой мамы на няню или бабушку
- стрессовые ситуации в семье
- когда режутся зубы

При введении прикорма важно учитывать склонности и предпочтения ребенка.
Для детей, склонных к запорам первыми продуктами после молока будут соки и овощные пюре. Детям с ослабленным стулом предложите каши (в первую очередь рисовую)

ОБЪЕМ ПРОДУКТОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА РЕБЕНКА (до года)

Указан объем продукта на сутки.

ВРЕМЯ ВВЕДЕНИЯ ПРОДУКТОВ В РАЦИОН РЕБЕНКА СОГЛАСНО ЕГО ВОЗРАСТУ

Когда вводить прикорм каждая мамочка решает сама, исходя из различных факторов (тип вскармливания, степень доношенности, эмоциональная готовность ребенка). Значительную роль в принятии данного решения может оказать педиатр, который наблюдает вашего малыша с рождения и знаком со всеми нюансами его развития. Данная таблица является приблизительной и носит рекомендательный характер.

сок из светлых сортов яблок и груш

каши безмолочные злаковые
пюре фруктовое (яблоко)

пюре фруктовое
сок (апельсины, земляника, капуста, клубника, лимоны, морковь, помидоры, черная смородина,)

масло растительное
масло сливочное
пюре овощное
пюре фруктовое
сок овощной
сок фруктовый, ягодный (яблоко, виноград)
творог

каша молочно-крупяная
масло сливочное

каша молочно-злаковая
зеленый горошек
сухарики
печенье

кисломолочные продукты
хлеб пшеничный
субпродукты: печень, сердце, язык
рыбное пюре

молоко коровье
печенье
пюре мясное
супы

соль
фрикадельки мясные (когда появится 5-6 зубов)
чеснок
сладкий перец
лавровый лист
кориандр

бульон с фрикадельками
котлеты овощные

замороженные овощи (после термической обработки)
замороженные фрукты (после термической обработки)

замороженные домашние полуфабрикаты из творога (запеканки)
замороженные домашние полуфабрикаты (вареники, пудинги)
замороженное домашнее тесто (выпечка из него)

замороженные домашние полуфабрикаты из мяса, птицы
замороженные домашние полуфабрикаты из рыбы

замороженные овощи (без термической обработки)
замороженные фрукты (без термической обработки)
молоко
сахар

Источники: http://babysguide.ru/rebenok/sxema-vvedeniya-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://zdravnica.info/stati/prikorm/vvedenie-prikorma-pri-gv/nachalo-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://sadikshkola.ru/vvedenie-prikorma-pri-grudnom-vskar

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    У собаки растет живот но не беременна

    Беременности нет, а живот далее...

    Тяжелый живот время беременности

    Ответы - твердый живот при беременности. February 28, 2012 Твердый далее...

    Объем крови у беременных

    Что происходит с вами во далее...

    Расчет зачатия рождения ребенка

    Расчет вероятной даты рождения ребенка В народе считают, что дети далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Гормональный сбой после замершей беременности

    22.03 была сделана чистка (беременность замерла на 5 неделе, на момент операции было 8 недель). Через месяц на узи обнаружились функциональные...


    После переноса эмбриона тест показывает беременность

    10 день после переноса эмбрионов После пункции яичников проходит 4-5 дней и наступает самый волнительный момент –...


    Каком сроке беременности зашивают шейку матки

    Зашивание шейки матки при беременности По самым разным причинам многие женщины не могут выносить беременность до конца. Поэтому помочь...