56 Советов как быстро забеременеть книга читать

loading...

Как быстро и успешно забеременеть: 10 советов

В среднем, вероятность зачать и забеременеть в одном менструальном цикле равна 20 процентам. Вот несколько советов, которые помогут увеличить ваши шансы на зачатие.

Как быстро и успешно забеременеть shutterstock

Совет 1. Будь терпелива

В большинстве случаев нет смысла бежать на консультацию к гинекологу, если ты живешь регулярной половой жизнью и с момента начала твоих попыток не прошло года.

Совет 2. Занимайся любовью часто

Регулярная половая связь увеличивает шансы забеременеть.

Совет 3. Не сиди на диете

Употребление низкокалорийных продуктов и, как следствие, похудание, отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Если ты все-таки решила похудеть, то посиди на диете за несколько месяцев до начала попыток забеременеть.

Совет 4. Уравновешенное питание необходимо

Перекусывать на ходу и/или есть много сладкого не следует. Это может сказаться не только на твоей талии, но и на детородной деятельности. Увеличение сахара в крови провоцирует сильное выделение адреналина – гормона, который атакует прогестерон. Между тем, именно прогестерон подготавливает полость матки для зачатия. Значительное увеличение или снижение веса сильно уменьшают твои шансы (даже если ты проходишь гормональное лечение). Поэтому постарайся урегулировать свой вес до начала попыток.

Совет 5. Держи мужчину в прохладе

Ты должна убедить его в теплое время года носить брюки желательно свободного покроя и из хлопка. Плотно облегающие брюки способствуют накоплению тепла на уровне яичек, а это плохо отражается на сперматогенезе, а значит и на качестве сперматозоидов. Конечно же, о зиме речь не идет.

Совет 6. Выбери правильный сезон

Фертильность может зависеть от времени года. Знай, что наиболее продуктивными (в плане количества) сперматозоиды бывают в начале весны и в конце осени. А подвижность сперматозоидов достигает пика в конце лета и начале осени.
Идеальным сезоном для зачатия считается начало зимы (помни про прохладу). Используй холодную погоду с пользой.

Совет 7. Обрати внимание на анальгетики

Некоторые анальгетики, например, противовоспалительные, действуют на некоторые гормоны, например, простогландины. Не рекомендуется принимать анальгетики в период овуляции.

Совет 8. Постарайся не курить

Общеизвестно, что курение неблагоприятно действует на организм во время беременности. Табак понижает шансы и на зачатие. А именно, снижает уровень эстрадиола в крови. По последним данным, фертильность курящей женщины на 30% ниже, чем у некурящей. А если и муж курильщик, то цифра эта повышается в значительной мере.

Совет 9. Контролируй употребление спиртных напитков

Злоупотребление негативно сказывается на фертильности и к тому же серьезно влияет на развитие эмбриона.

Совет 10. Уменьши употребление кофе

Доказано, что кофеин негативно влияет на детородную деятельность.

Читай также: Планирование беременности: Какие анализы нужно сдавать

Пять советов как быстро забеременеть

Для некоторых женщин с низкой фертильностью зачать ребенка бывает не всегда просто с первого раза. Если вы с мужем запланировали ребенка и с нетерпением ждете первой задержки, мы можем дать вам пять советов, как быстрее забеременеть и приблизить этот радостный день.

  1. Чаще занимайтесь сексом. Если у вас нерегулярные месячные, высчитать самые лучшие для зачатия дни трудно, частые занятия сексом дадут вам больше шансов, чем не самые точные подсчеты.
  2. Если же у вас регулярный цикл, то высчитать овуляцию довольно просто, нужно ли отсчитать 14 дней с первого дня месячных. Если циклы нерегулярны, вам поможет набор из аптеки по определению овуляции.

Существует и бесплатный способ определения овуляции, когда она приближается, выделения из вашей слизистой становятся более густыми и плотными. Однако если вы применяете некоторые лекарства и антигистаминные препараты, то ваши выделения будут суше, чем обычно.

  1. Начальник отделения биостатистики Национального института гигиены окружающей среды Кларис Вайнберга полагает, что женщины чаще всего беременеют за два дня до овуляции. Значит, не стоит ждать, пока она настанет, занимайтесь сексом когда она только начнет приближаться. Сперматозоиды живут внутри матки от суток до двух, так что когда овуляция настанет, лучше, чтоб они уже были там. Тем более в период овуляции яйцеклетка готова к оплодотворению лишь 14 часов, если овуляция начнется утром, а секс произойдет только вечером. яйцеклетка может потерять жизнеспособность.
  2. Наслаждайтесь сексом. Зачатие не должно превращаться в работу. Автор работы о взаимопонимании Фелиция Стюарт напоминает, что секс не должен быть в списке ваших дел после прачечной, душевная близость между родителями будущего ребенка – главный залог счастливого детства.
  3. Не торопитесь. Если у вас не получилось забеременеть в первый же месяц – не отчаивайтесь, большая половина пар зачинают ребенка через шесть месяцев после того, как перестают предохраняться.

Главное помнить, что зачатие – это не ежедневный труд, на который нужно положить все эмоциональные и физически ресурсы, расслабленной и счастливой женщине, живущей полной жизнью, гораздо легче забеременеть.

19 июн в 15:20 Поделиться ссылкой

2011-2015 МедВести. Периодичность выхода: ежедневно. Перед применением посоветуйтесь с врачом. Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Как быстро забеременеть: советы

Жизненные советы тем, чей муж работает врачом.

Прежде чем задумываться о беременности, девушка должна взвесить все за и против. Например, готов ли парень принять всю ответственность? Хватит ли средств, чтобы поднять ребёнка? Эти вопросы очень важны, поэтому нужно серьёзно подумать над ними до беременности.

Если девушка решилась завести ребёнка, то её, несомненно, будет волновать тема, как можно быстро забеременеть. В современном мире очень много способов, проверенных и не очень. Например, есть народные рецепты, но они не всегда действенны.

Стоит узнать у гинеколога как быстро забеременеть, советы врача всегда будут объективными и правильными. Гинеколог направит на анализы, нужно будет сдать кровь на клинику, инфекции, скрытые заболевания. Всё это нужно для того, чтобы беременность в дальнейшем прошла без осложнений.

Ведь если у мамы есть опасные заболевания, то они передадутся плоду. Поэтому лучше вылечить всё заранее, чтобы быть в уверенности здоровья. Если у девушки были какие-то операции, то врач должен сделать УЗИ перед беременностью, чтобы проверить состояние матки. Если всё в порядке, то девушке назначаются специальные витамины. Они подготовят организм к беременности, исключат возможность проблем. Зачатие должно быть без воздействия алкоголя, наркотических веществ, это повышает все риски. Но в мире чаще всего происходит именно так, это вечная проблема. В дальнейшем девушке стоит исключить алкоголь, вредные продукты.

В период планирования беременности не стоит употреблять антибиотики, сильнодействующие лекарства, снотворное. Любой препарат может быть опасен для маленького малыша, даже если он в стадии зародыша. Чаще всего выкидыши на ранних сроках происходят из-за небрежности девушки, она может выпить слишком много лекарств, алкоголя. Если девушка слишком перенапрягается на работе, сильно устаёт, или наоборот ведёт малоподвижный образ жизни, то это не лучшим образом может сказаться на здоровье будущего малыша.

Стоит отметить, что в современное время многие девушки начинают планирование ребёнка за полгода, а то и за год. Это обусловлено тем, что организм должен быть подготовлен к такой нагрузке, гемоглобин должен быть в норме, как и здоровье в целом.

Прежде чем спрашивать у подруг как быстро забеременеть, народные рецепты могут прийти на помощь. Например, есть мнение, что если зачатие будет в новолуние, то тогда вероятность забеременеть увеличивается.

Также народные рецепты советуют девушке перед зачатием поститься, питаться овощами и фруктами, не употреблять много мяса. Но такие советы вводят в замешательство, ведь всем давно известно, что перед планированием беременности нужно питаться нормально, употреблять много мяса и белка.

А тут получается совсем наоборот. Поэтому к таким народным рецептам стоит относиться аккуратно, нужно заранее всё узнать о методе, не навредит ли он организму. Иногда народные рецепты советуют принимать различные травы и отвары. Здесь тоже не помешает осторожность, ведь у человека может быть аллергия или непереносимость растения, такими отварами можно и навредить организму. Также есть травы, которые вызывают самопроизвольный выкидыш. С такими вообще в период планирования лучше не сталкиваться. Бывали случаи, что местные знахарки прописывали девушкам такие травы и потом были неприятные последствия. Девушка, которая планирует беременность или беременная ни в коем случае не должна употреблять неизвестные ей травы и препараты без ведома врача. Лучше сходить к врачу, спросить подробно про данную траву и смело принимать её, если дадут разрешение. Поливитамины следует покупать в проверенных специализированных аптеках, нельзя покупать их с рук, заказывать через интернет. В интернете всё чаще стали продавать поддельные препараты, да и стоят они бешеных денег. А покупая таблетки с рук, можно вообще подхватит какую-нибудь болезнь.

Беременность - очень ответственный период. Поэтому нужно ограничить беременную девушку от стрессов, больших нагрузок. Пусть она больше отдыхает, занимается любимыми делами, ведь положительные эмоции в этот период крайне важны, они положительно влияют на развивающегося ребёнка.

Беременность особый период в жизни каждой девушки. Не зависимо от того наступает он раньше, или позже, здоровье беременной девушки должно быть в норме. Следует отказаться от вредных привычек, больше заниматься гимнастикой для беременных.

Источники: http://ivona.bigmir.net/pregnancy/article/12093-kak-bystro-i-uspeshno-zaberemenet-10-sovetov, http://medvesti.com/sovety/99-pyat-sovetov-kak-bystro-zaberemenet.html, http://www.in-kiss.ru/semya/semya-i-byit/kak-byistro-zaberemenet-sovetyi.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Что делать когда узнала про беременность

    Беременность: 5 вещей, далее...

    Викасол при беременности на ранних сроках

    Викасол при беременности К сожалению, кровотечение далее...

    Анализ на гистологию после замершей беременности

    Гистология после замершей беременности Иногда в организме беременной женщины происходит далее...

    Приседания во время беременности

    Приседания для беременных Сами по далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Берут анализ стафилококк беременных

    Стафилококк при беременности Кожа и слизистые человека не являются стерильными, они заселены миллиардами микроорганизмов, которые защищают их от болезнетворных микробов. Стафилококк относится к условно патогенной флоре,...


    Лечение орви при беременности противовирусные препараты

    ОРВИ при беременности Организм женщины во время беременности подвержен большому количеству опасностей, среди которых и острые респираторные вирусные нфекции (ОРВИ)....


    Препятствует ли молочница зачатию ребенка

    Можно ли забеременеть при молочнице? Многих женщин, планирующих зачатие, интересует, возможно ли забеременеть при молочнице. Почему-то молочницу...