Промывание носа морской солью беременности

Промывание носа при беременности


Заложенность носа и насморк — довольно частые спутники беременных. Подобное состояние может быть вызвано разными причинами, ОРВИ, ОРЗ, аллергией или же ринитом беременных, обусловленного гормональной перестройкой. Какими бы ни были причины возникновения насморка, ясно одно, его надо обязательно лечить, поскольку последствия могут быть самыми неожиданными, вплоть до гипоксии плода.

Как же должна будущая мама лечить насморк? Одним из эффективных способов является промывание носа при беременности. Для промывания носовых ходов можно использовать слабый солевой раствор на основе морской или обычной поваренной соли. Такой раствор способствует очищению слизистой носа от микробов и выделений, а также облегчает дыхание. Солевой раствор можно купить в аптеке, а можно сделать самой. Для этого необходимо растворить одну чайную ложку морской или поваренной соли в одном стакане теплой кипяченой воды; можно добавить в раствор 2-3 капельки йода. Если соль не растворилась хорошо, то раствор обязательно надо процедить через марлю.

Если в силу каких-то причин промывание носа при беременности солевым раствором невозможно, то можно использовать обычную минеральную воду без газа. Промывать нос надо по два-три раза в день на протяжении трех-четырех дней. Для промывания используется специальная емкость с носиком, по виду напоминающая заварной чайник, либо небольшая резиновая груша.

Если промывание носа при беременности невозможно провести, то для облегчения заложенности носа можно использовать капли, но не сосудосуживающие, а содово-таниновые. Их можно приготовить в домашних условиях. Для этого надо залить чайную ложку чая стаканом кипятка и выпаривать около 15 минут. Затем чай процедить через сито или марлю, добавить ложку соды и хорошенько размешать. Полученный содово-таниновый раствор необходимо закапывать по одной-две капли в каждую ноздрю два-три раза в день.

В числе безопасных и эффективных способов лечения насморка находится не только промывание при беременности, но и ингаляции. Можно попробовать чесночно-луковые ингаляции для облегчения заложенности носа. Просто залейте лук и чеснок кипятком и подышите над паром, но не переусердствуйте, чтобы не обжечь слизистую.

Очень хорошо себя зарекомендовали луково-чесночные ингаляции от насморка. Для этого нарежьте в заварочный чайник лук и чеснок, залейте их кипятком и дышите поочередно каждой ноздрей, приставляя их к носику чайничка. Но будьте осторожны и не обожгите слизистую. Для ингаляций можно использовать обладающие антимикробным действием мятное, эвкалиптовое, пихтовое масло, или же отвары лечебных трав — ромашки, календулы, душицы, шалфея и чабреца.

Как, чем и зачем промывать нос при беременности?

Практически все женщины во время беременности в той или иной степени страдают от насморка и заложенности носа. Это патологическое состояние может вызываться разными причинами:

  • аллергическими реакциями;
  • вирусной инфекцией;
  • ринитом беременных.

Однако, чем бы ни был спровоцирован насморк его нужно устранить. Ведь проблемы с затрудненным дыханием вызывают кислородное голодание как у мамы, так и у плода. Это может пагубно сказаться на будущем здоровье ребенка.

Дополнительную информацию вы получите, прочитав статью «Чем лечить насморк при беременности ?».

Почему промывание носа?

Ответ на этот вопрос прост. Во время беременности женщина сильно ограничена в выборе средств и методов лечения. В частности, сосудосуживающие капли и спреи применять категорически запрещено.

Значит, нам остаются народные средства и промывание носа разнообразными целебными растворами. Если в этой ситуации прислушаться к мнению врачей, то выбор становится очевиден.

Современная медицина весьма скептически относится к применению рецептов народной медицины. Это особенно касается периода беременности. В то же время промывание носа считается эффективной и безопасной методикой лечения и профилактики насморка.

Чем промывать?

Существует достаточно много вариантов, которые могут использоваться при рините у находящейся в положении женщины. Мы рекомендуем выбрать классическое и на 100% безопасное средство – физиологические и изотонические солевые растворы.

Не пугайтесь такого громкого названия. По факту это обычная морская вода. Также ее можно спокойно заменить раствором поваренной соли в кипяченой воде. Главное, выдержать нужные пропорции.

Для того чтобы в домашних условиях приготовить физраствор для промывания носовой полости, вам следует придерживаться простого рецепта. В 250 мл (одном граненом стакане) теплой кипяченой воды необходимо полностью растворить 2—3 грамма соли. Это количество эквивалентно четверти чайной ложки. Если у вас есть морская соль, то предпочтительно использовать именно ее.

Также вы можете приобрести готовый физраствор в аптеке. Он называется раствором для инфузий натрия хлорида 0,9%. Стоит это средство очень дешево и продается в любой аптеке. Главным его плюсом по сравнению с домашним физраствором являются точные пропорции разведения, в которых вы можете быть уверенными.

Также для того чтобы промывать нос при беременности, вы можете купить в аптеках один из многочисленных аналогов физиологического раствора. По сути эти средства оказывают ровно такое же действие на организм, только стоят гораздо дороже. К ним относятся:

В чем польза таких процедур?

Состав физиологического раствора определяет его действие на слизистую оболочку носовой полости. Лечебно-профилактические процедуры принесут такую пользу:

  • помогут вывести сопли наружу;
  • снимут раздражение и воспаление слизистой оболочки;
  • сделают слизистый секрет более жидким;
  • восстановят транспортную функцию ресничек мерцательного эпителия;
  • позволят укрепить местный иммунитет;
  • вернут свободное носовое дыхание.

Как промывать?

Промывание носа во время беременности в любом случае окажет на слизистую оболочку носовой полости и придаточных пазух благотворный эффект. Но если вы будете делать его правильно, то польза от таких лечебно-профилактических процедур значительно возрастет.

Прежде всего вам потребуется инструмент. Им может стать обычный заварочный чайник или шприц без иглы.

Важно следить за правильной температурой физраствора. Средство должно быть теплым. Оптимальная его температура составляет 36—40 градусов по Цельсию.

Выполняйте такую последовательность действий.

  1. Процедуры лучше всего проводить в ванной комнате, склонившись над раковиной.
  2. Важный фактор – правильное положение головы. Ее следует немного повернуть набок. Одна ноздря должна быть выше другой. Рот следует держать открытым.
  3. Соблюдая осторожность, медленно введите носик чайника или шприца в верхний носовой ход. Солевой раствор необходимо вводить медленно, не создавая избыточного давления.
  4. Если вы все сделаете правильно, то вода будет вытекать из нижнего носового хода. Однако, если она будет течь изо рта, в этом также не будет ничего страшного.

В день можно совершать неограниченное количество таких процедур. Лучше всего уточнить их количество у наблюдающего врача. Все индивидуально, но, как правило, для комфортного самочувствия достаточно 3—6 ежедневных процедур.

Мы рекомендуем не ждать насморка, а сделать своим правилом в качестве его профилактики при беременности каждый день несколько раз промывать свой нос.

Промывание носа соленой водой в домашних условиях

Отличным средством народной медицины, позволяющим избавиться от слизи, микробов и отечности носовой полости, является промывание носа соленой водой. Это проверенный способ лечения насморка в домашних условиях, его можно применять даже беременным женщинам.

Причем лучше всего использовать для этой цели натуральную морскую соль, приобретенную в аптеке (без ароматизаторов и прочих добавок). Если позволяют средства — можно использовать готовые наборы типа Дольфин, продающиеся в аптеке.

Есть несколько способов приготовления смеси для промываний носа в домашних условиях

  1. В стакан теплой кипяченой воды добавьте 1-2 ч. л. соли, перемешайте до полного растворения солевых кристалликов, а в случае необходимости — процедите жидкость.
  2. При создании раствора из обычной, поваренной соли, можно добавить в стакан 1 капельку йода.

Технология промывания носа в домашних условиях носа соляным раствором достаточно проста, рассмотрим основные способы:

  1. Зажмите одну ноздрю, а через вторую вливайте часть подготовленного солевого раствора, так чтобы он выливался через рот, остатки аккуратно можно выдуть через нос. То же самое проделайте со второй ноздрей.
  2. При индийском способе промывания носа, названном Джала-нэти , вам понадобится специальный чайничек. Склоните голову набок, аккуратно вставьте в одну ноздрю носик чайника и вливайте в нее раствор, выпуская его через другую ноздрю. Часть жидкости можно втягивать в носоглотку. Использовав половину всего объема раствора, переходите к промыванию второй ноздри. Затем наклонитесь вперед, дав возможность вылиться жидкости, оставшейся в придаточных полостях носа. Во время процедуры рекомендуется часто дышать через широко открытый рот. Периодичность таких промываний носа — около 2-3-х раз в течение дня. Повторять их желательно до окончательного выздоровления.
  3. Также можно использовать для промывания носа небольшую резиновую спринцовку без наконечника, или же шприц без иглы (на 10 кубов). Сильно наклоните голову вперед, а затем набок. Аккуратно влейте часть раствора в верхнюю ноздрю, затем высморкайтесь, поверните голову на другой бок и повторите процедуру уже со второй ноздрей. Если нос сильно забит, за 10-15 мин. до промывания закапайте его специальными сосудорасширяющими каплями от насморка (типа Нафтизина). А уже после этого приступайте к процедуре вымывания слизи солевым раствором.
  4. Если вы по каким-либо причинам боитесь делать полное промывание, можно просто откинуть голову назад, закапать нос соленой водой, а через 30 сек. высморкаться. Несмотря на то, что полноценное промывание гораздо эффективнее, такая мера также может принести значительное облегчение.

Внимание!

Основным противопоказанием промывания носа соленой водой в домашних условиях является предрасположенность к ушным заболеваниям (отитам).

Обратите внимание на дополнительные ссылки

Если вас интересует.

Источники: http://futuremother.ru/health/2013/06/15/promyvanie-nosa-pri-beremennosti.html, http://rinitanet.ru/pri-beremennosti/promyvanie-nosa.html, http://xn--k1agg.net/?view=nose-with

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Что означает матка в тонусе при беременности

    Что значитматка в тонусе ? Сегодня далее...

    Развитие плода 10 недель

    Беременность 10 недель - далее...

    Потею во время беременности

    Потливость во время беременности: причины далее...

    Как узнать вес ребенка при беременности калькулятор

    Калькулятор веса плода Ультразвуковое исследование не дает точных данных далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    12 Недель беременности можно узнать пол ребенка

    Можно ли узнать пол ребенка на 12 неделе беременности? Можно ли узнать пол ребенка на 12 неделе...


    Можно забеременеть после кисты яичника

    Беременность после кисты яичников: можно ли забеременеть? Зачатие после такого недуга – вопрос, который достаточно часто обсуждается в Интернете. К сожалению, сегодня киста яичников обнаруживается у подавляющего...


    Почему во время беременности пошла кровь

    Кровь при беременности на ранних сроках Появление даже незначительного количества крови во время беременности на ранних сроках, должно обязательно...