Снять тонус матки без лекарств

Как снять тонус с матки при беременности

В норме мыщцы матки могут расслабляться и напрягаться в течении дня. При их напряжении живот становится твердым, но это не является серьезным поводом для беспокойства. Если при этом вы испытываете ноющую боль в области живота или поясницы, то вам необходимо принять срочные меры, направленные на расслабление мыщц. Гиперонус может вызвать ряд серьезных осложнений, включая самопроизвольное прерывание беременности.

При возникновении подобного рода симптомов постарайтесь расслабиться. Можете прилечь на диван и расслабить не только мышцы живота, но и другие виды мышц. Старайтесь не думать ни о чем плохом, так как стресс только усугубит данную проблему. Отвлекитесь от всех бытовых забот и подумайте о чем-то хорошем.

При возникновении довольно болезненных ощущений в области живота или спины немедленно примите таблетку спазмолитика. Гипертонус матки прекрасно снимает «Но-шпа». Не переборщите с дозировкой. Для однократного применения вполне достаточно 1 таблетки. Всегда носите данный препарат с собой в сумочке, чтобы при возникновении подобной ситуации не идти за ним в аптеку.

Мышечные спазмы помогает снять настойка пустырника, пиона. Но их действие не столь выраженное, как действие «Но-шпы». Они пригодятся скорее в качестве успокоительного средства. После того, как вам удастся успокоиться, вы почувствуете расслабление мышц. При сильных стрессах принимайте валериану или настойку пустырника в качестве профилактики тонуса матки. Перед этим не забудьте посоветоваться с врачом.

Гипертонус матки, как правило, выявляется во время осмотра у гинеколога. Если врач его обнаружит, он может назначить профилактическую терапию или положить вас на сохранение. Не отказывайтесь от лечения и старайтесь соблюдать все рекомендации специалиста. Для будущей мамы самое главное - здоровье ее ребенка.

Чтобы предотвратить гипертонус, измените свой рацион. Во время беременности ваши потребности в некоторых минералах увеличиваются. В частности, именно нехватка магния может спровоцировать повышенную мышечную возбудимость. Включите в ежедневное меню лесные орехи, хлеб с отрубями, зеленые овощи, гречневую кашу. Если вы периодически испытываете проблемы с тонусом, поговорите с врачом. Возможно, он назначит вам магний-содержащие витаминные комплексы.

Постарайтесь скорректировать свой образ жизни. Откажитесь от тренировок, утренних пробежек. В некоторых случаях нужно отказаться также и от интимной близости, так как это может спровоцировать повышенное мышечное напряжение.

Гипертонус матки часто бывает вызван нервозностью, душевными переживаниями. Старайтесь думать только о хорошем и не огорчайтесь по пустякам. Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать стресс.

Чтобы снизить риск возникновения гипертонуса, старайтесь меньше напрягаться. Не выполняйте тяжелую физическую работу и выбирайте время в течении дня, чтобы полежать на диване и расслабиться.

Сильный тонус

Во время первой беремености мне постояно ставили. матка в тонусе, живот на большом сроке был как камень. Даже когда началась родовая деятельность я не сразу все это почуствовала, просто 6 чувство, у нас знакомая работает акушеркой, в ее дежурство собрала вещи и поехала в роддом. Если бы не она, меня ложить не хотели, рано еще 36 неделя, сиптомов никаких. А т.Валя меня в кричалку отвела к дежурному врачу: Спрашивают, что нибудь беспокоит? Да нет, только живот каменый. Хорошо, давай на кресле посмотрим. А там раскрытие на 8 пальцев. Сейчас у меня 3неделивторой беремености. И я боюсь, что моя матка опять будет выпенриваться, ощущение в низу живота какие то не понятные, тянущие. А можно ли самой, без лекарств снимать тонус.

Kristy 01.05 20:28

Найти вопросы по аналогичной теме:

Ответы

Катя Д 02.05 03:32

Добрый день, Kristy! Вы особо не замарачивайтесь, так как во вторую беременность может и не будет тонуса матки. А в первой беременности я соблюдала определенную диету, показания врача, хотя мне выписывали но-шпу и свечи папаверина. Я думаю эти препараты безопасны для беременных. Хотя тонус у большинства бывает.

solik 06.05 19:05

Добрый вечер Kristy! У меня первая беременность - 22 недели. За это время была 2 раза на сохранении.Второй раз с тонусом продержали месяц. Сейчас делала УЗИ 2-го уровня и тонуса нет, но при пальпации в течении дня его ощущаю. Возможен вариант, как и у Вас - всю беременность проходить с тонусом. Можете, как человек с опытом, посоветовать, как уберечься до срока родов?

nath 10.05 20:36

У меня во время первой беременности матка была, фактически постоянно в тонусе, правда на 16 недели меня на сохранение положили, матка не поднималась из-за этого, но 3 дня в стационаре под капельницей и ничего.
Сейчас вторая беременность и ничего подобного со мной еще не было, хотя фактически каждый день ношу на руках свое 14тикилограммовое дитя на руках, ттт

Сандра 11.05 06:52

Дорогая Kristy. Сильно не переживай! Я тоже всю беременность проходила с маткой в тонусе. На раннем сроке лежала на сохранении ( там таких как мы много). Тоже делали капельницы ( магнезию), кололи уколы. На некоторое время помогло. А потом все по новой. Но я врачам не гворила, не хотеле лежать в больнице. За время беременности мы сделали кап. ремонт в квартире. За день до родов с мужем пошли гулять. Было ходно, но прошли пешком 10 км где-то. Причем я медленно ходить не умею. Родила на 38 неделе замечательного сынишку.
Но беречь себя и ребеночка все же надо.

NikIrene 15.05 08:03

Девочки, мне хорошо помогал гинипрал. по 1/4 2 раза в день это если постоянный тонус, а потом я пила по половинке по необходимости. а вообще, ешьте больше зеленого укропа - он расслабляет маточные спазмы. это самый лучший природный спазмалитик

Тапочка 15.05 13:30

Девчонки, тонус у всех разный, но всё равно надо береч себя! У меня 14-я неделька, и матка переодически в тонусе папавериновые свечи применяю, маний пью. и мне кажется всё -таки тонус от нерв..и бегаем блин. надо ходить медленно, аккуратно вставать..и т.д.
http://line.romanticcollection.ru/lo/38_9_3EC937C0_RidjmPpoPputiPuZe_23.gif

Тапочка 15.05 13:31

Девчонки, тонус у всех разный, но всё равно надо береч себя! У меня 14-я неделька, и матка переодически в тонусе папавериновые свечи применяю, маний пью. и мне кажется всё -таки тонус от нерв..и бегаем блин. надо ходить медленно, аккуратно вставать..и т.д.
http://line.romanticcollection.ru/lo/38_9_3EC937C0_RidjmPpoPputiPuZe_23.gif

Катрина 24.05 13:05

У меня первая беременность была с постоянным тонусом. Лежала дома пластом, подняться не было никаких сил - сразу начинало ломить живот. Пила но-шпу, магний В6, ставила свечи с папаверином. Но безрезультатно. И, кстати, тоже не поняла, когда начала рожать

А сейчас вот ничего, скачу как лошадь. Не факт, что у вас будет во вторую беременность так же, как в первую.

Лео 25.05 10:03

У меня во время беременности матка тоже была в тонусе, даже в больнице лежала, пила МАГНЕ В6 ,ГЕНИПРАЛ.Но никто мне не сказал что нужно его пить только до 36 недели, а я до самого роддома пила, поэтому меня 2 недели готовили к родам кололи уколы чтобы расслабить шейку матки

Scar 25.05 11:26

когда я лежала на сохранении мне девочки по палате говорили что нельзя кушать ЧЕСНОК т.к. он повышает тонус! в общем лучше лежать на диване иногда гулять и сохранять спокойствие.

Как избежать тонуса матки при беременности

Тонус матки является чрезмерной сократительной активностью мускулатуры, которая возникает в ответ на внешние раздражители или изменение нормального гормонального фона. Не стоит игнорировать такое состояние, поскольку из-за повышенного тонуса матки при беременности возможно возникновение угрозы прерывания беременности или начало преждевременных родов. Если гипертонус существует длительно, то им могут быть вызваны тяжелейшие осложнения беременности. Резким снижением маточно-плацентарного кровотока вследствие сужения просвета маточных сосудов возможна провокация гипоксии (нехватки кислорода) плода или гипотрофии (отставании роста) у малыша. Как избежать тонуса матки при беременности?

Признаки повышенного тонуса матки при беременности

К признакам повышенного тонуса матки при беременности, кроме возникновения тянущих болевых ощущений и появления тяжести внизу живота, которые напоминают схватки, беременной женщиной могут ощущаться боли в области поясницы и лобка, живот может стать твердым на ощупь и может возникнуть ощущение, что матка становится каменной. На осмотре врачом может быть обнаружено, что шейка матки укорачивается. Немедленная медицинская помощь беременной женщине необходима в том случае, если из влагалища появились кровянистые выделения.

Причины повышенного тонуса матки при беременности

Появлению тонуса матки на ранних сроках может способствовать пониженная выработка прогестерона. Также возникновение такого состояния возможно при избытке в организме женщины в период беременности мужских половых гормонов. Матка может сокращаться в результате ее растяжения, если плод очень крупный, если отмечается многоводие или многоплодная беременность. Кроме этого, причинами повышенного тонуса матки при беременности могут быть токсикоз, преждевременное раскрытие шейки матки, резус-конфликт, половой акт. Гипертонус матки также может быть спровоцирован:

  • вирусными инфекциями, протекающими в острой форме, различными соматическими заболеваниями, сбоями в работе иммунной системы;
  • большими физическими нагрузками, стрессовыми ситуациями и нервным напряжением, в котором находится будущая мама;
  • воспалительными и инфекционными заболеваниями, протекающими в органах малого таза беременной;
  • искусственным прерыванием беременности, проводимым ранее;
  • пороками развития женских половых органов, опухолевыми образованиями у будущей мамы.

Профилактика возникновения тонуса матки при беременности

К основным мерам профилактики возникновения тонуса матки при беременности относятся наличие положительного настроя у будущей мамы, минимизация стрессов, ограничение физических нагрузок. Беременная женщина должна стараться соблюдать режим дня, обеспечивать условия для полноценного отдыха. Кроме этого, она должна позволять себе расслабляться после дневной суеты и напряженного трудового дня. Естественно, что во время беременности у женщины не должно быть вредных привычек. От них рекомендуется отказаться еще на этапе планирования беременности. Никотин обладает сосудосуживающим эффектом, который способствует тому, чтобы резко уменьшался маточный и плацентарный кровоток, чем может быть вызвано увеличение тонуса матки.

Также для профилактики возникновения тонуса матки при беременности необходимо не забывать регулярно посещать гинеколога. Благодаря таким консультациям доктор сможет следить за протеканием беременности, за состоянием будущей мамы и ее малыша. Если во время беременности у женщины появляются тянущие или просто неприятные ощущения, то ей следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, поскольку только осмотр врача и своевременная медикаментозная терапия способны помочь сохранить беременность до срока родов.

В течение всей беременности женщине не рекомендуется поднимать тяжести, вес которых составляет более 3-х килограммов. Чтобы избежать возникновения тонуса, рекомендуется отказаться от частого принятия ванн, в особенности, горячих, поскольку ими может быть спровоцировано не только повышение тонуса матки, но и проникновение инфекции в ее полость, вследствие чего возможно развитие прерывания беременности (самопроизвольного выкидыша).

Общие инфекционные заболевания могут способствовать развитию тонуса матки, в особенности, в случае значительного повышения температуры тела. Беременным женщинам необходимо принять во внимание, что во время вынашивания ребенка противопоказан самостоятельный прием любых медикаментов, поскольку из-за них может развиться токсическое действие на плод, в особенности, в первые 12 недель беременности.

Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-860708-kak-snyat-tonus-s-matki-pri-beremennosti, http://www.moy-rebenok.ru/voprosy/detail/silnyj-tonus-1482, http://www.luxmama.ru/zabolevaniya-pri-beremennosti/item/2253-kak-izbezhat-tonusa-matki-pri-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Болит запястье при беременности

    Туннельный синдром запястья далее...

    Ровно 40 недель роды не начинаются

    Что делать, если далее...

    Формула негеле определение срока беременности

    Рассчитать дату родов Все, далее...

    Норма тонуса матки день

    Матка состоит из далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Беременность 40 недель после осмотра коричневые выделения

    Выделения на 40 неделе беременности Нормальные и патологические выделения в 40 недель беременности Выделения на 40 неделе беременности могут...


    Пимафуцин аналоги при беременности

    Пимафуцин (свечи вагинальные, крем или мазь 2%, таблетки 100 мг) - инструкция по применению, аналоги, отзывы, побочные эффекты препарата и показания...


    Узи на 17 неделе беременности

    Ваш будущий ребенок на 17 неделе беременности Поздравляем с началом 17 акушерской недели! Идет пятый месяц беременности. Что происходит на этом сроке? Скелет будущего ребенка меняется:...