Вес беременной 16 недель

15-16 недель беременности

Срок 15-16 недель беременности считается самой лучшей порой беременности. Женщина хорошо себя чувствует, радуется предстоящему материнству. На этом сроке живот пока не сильно заметен, особенно под одеждой. Хотя его небольшое увеличение очевидно. Чтобы обеспечить себе позитивный настрой, а малышу гармоничное развитие, можно сделать музыкальную подборку из приятных мелодий и периодически ее слушать. Подойдет как классическая музыка, так и инструментальные композиции, джаз или веселые детские песенки.

15-16 недель беременности: состояние мамы

Матка продолжает активно расти, давя на кишечник, поэтому некоторые женщины могут отмечать, что у них тянет живот. Кроме того, к концу 16-й недели будущая мама может почувствовать шевеления плода. Такие ощущения обусловлены именно ростом матки и ее приближением к стенкам брюшной полости. Особенно часто на этом сроке шевеления плода ощущают уже рожавшие женщины. Иногда деликатное толкание ребенка может быть спутано с перистальтикой кишечника.

Прибавка в весе к концу 16-й недели беременности составляет около двух-трех килограмм.

В период с 15 по 18 неделю беременно желательно сделать второй биохимический скрининг, чтобы определить уровень альфафетопротеина, хорионического гонадотропина человека и свободного эстрадиола. По результатам такого тройного теста будет сделан вывод о риске развития генетических аномалий у плода. Но даже если показатели окажутся не слишком хорошими, паниковать не стоит, так как тест всего лишь дает возможность определить, попадает ли женщина в группу повышенного риска. Поэтому будет обязательно назначена консультация врача-генетика и дальнейшее обследование.

Также, на 16 неделе назначается очередное УЗИ.

Развитие плода

На сроке 15-16 недель происходит разрастание сети кровеносных сосудов в организме ребенка, увеличивается масса мозга. Наиболее интенсивно растут тело ребенка и его ножки. Кожа все еще имеет красноватый оттенок, но заметно густеет пушок на голове, отмечается появление пигмента – волосы приобретают тот цвет, с которым малыш появится на свет. Через кожу ребенка хорошо видна кровеносная сетка. Это связано с тем, что пока еще не сформирован слой жировой ткани. Размер плода составляет порядка 90 грамм, а его длина равна 16 сантиметрам.

Заметно увеличивается количество околоплодных вод. Малыш начинает глотать их все интенсивнее, но спустя час выделяет воды обратно. Следует отметить, что околоплодные воды являются стерильными, так как они постоянно обновляются.

На этом сроке происходит укрепление костей плода. А биение маленького сердца можно услышать с помощью обычного стетоскопа.

Советы будущим мамам на 15 - 16 неделях беременности

Второй триместр беременности традиционно считается самым спокойным и радостным периодом жизни для будущей мамы.

Именно в это время пора задуматься об обновлении гардероба. С 15 - 16 недели беременности ваш живот начнет постепенно увеличиваться, привычная одежда может вызвать дискомфорт, поэтому по мере возможности ее желательно заменить той, в которой и вы, и ваш малыш будете чувствовать себя комфортно.

Эмоциональное и психологическое состояние многих беременных женщин в этом триместре позволяет заниматься специальными физическими упражнениями. Если вы не чувствуете недомоганий, вы можете без риска для собственного здоровья и здоровья малыша заниматься специальной гимнастикой. Ни в коем случае не занимайтесь тяжелым физическим трудом, не поднимайте тяжестей. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха.

Стоит ли говорить о необходимости регулярных прогулок на свежем воздухе? Это поможет вашему организму легче справляться с возросшей потребностью в кислороде. В это время желательно посещать школу молодых мам, где вам помогут приобрести ценнейшие знания.

Пристальное внимание в этот период стоит уделить сбалансированному питанию. Во втором триместре ваш организм так же остро нуждается в витаминах и микроэлементах, как и в первом, поскольку не все системы плода окончательно сформировались. Однако не стоит переедать, ведь это неизбежно приведет к набору лишнего веса.

Соблюдение вышеперечисленных советов позволит вам избежать возможных осложнений беременности.

Просмотры: 43494 / 20

16 неделя беременности

16 акушерских недель беременности отсчитываются от первого дня последней менструации и равны 14 неделям со дня зачатия, также протекает эта неделя в середине четвертого месяца.

Ощущения женщины на 16 неделе беременности

Женщина, наконец, вздохнула, теперь уже пройден этап токсикоза и частого мочеиспускания, остается лишь наслаждаться своим загадочным животиком. Все ощущения обостряются, при этом беременная чувствуют, как растет живот и увеличивается грудь. Поскольку кожа на животе и бедрах растягивается, иногда может возникать непродолжительный зуд. Для профилактики, или уже по факту появления первых признаков сухости, рекомендуется увлажнять участки, на которых возникает зуд, детским кремом.

На фоне хорошего самочувствия и гормонального равновесия в организме у беременной, также восстанавливается аппетит и здоровый сон. Рожавшие женщины на 16 неделе могут впервые почувствовать шевеления ребенка. Не рожавшие женщины чаще начинают ощущать его шевеление на 20-23 неделе. Это связано в первую очередь с тем, что женщины ожидающие рождения первенца, не всегда могут отличить шевеление ребенка от деятельности кишечника. Те, кто уже познал радость вынашивания ребенка, приобрели опыт и вместе с тем повышенную чувствительность матки.

Среди актуальных проблем на 16 неделе, остается высокая вероятность появления запора. Для того, чтобы не подвергать свой организм таким испытаниям, женщине необходимо употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты, овощи и фрукты (бананы).

Развитие ребенка на 16 неделе беременности

Малыш уже подрос и его рост составляет примерно 11-16 см, а вес достигает 80-100 грам. Он активно развивается, и готовиться к жизни вне мамы. Его ушные раковины на 16 неделе стают на свое постоянное место, на ножках и ручках сформировались ногти и спиральный рисунок, на подушечках пальцев. Окрепший голосовой аппарат начинает функционировать и ребенок уже может издавать звуки.

Движение руками и ногами становятся скоординированными, теперь ребенок обзаводиться привычками: сосет палец или строит гримасы, изучая свои возможности. Работа почек и мочевого пузыря сопровождается мочеиспусканием в околоплодные воды, приблизительно каждые 15-30 минут. Половые органы хорошо выделены и почти сформированы, на УЗИ врач может определить пол будущего ребенка, если конечно, его поза не помешает это сделать.

Рацион женщины на 16 неделе беременности

Когда женщину перестает беспокоить токсикоз, ей хочется восполнить резервы и прием пищи может у нее растягиваться на целый день. Этого нельзя допускать, поскольку бесконтрольный прием пищи не пойдет на пользу ребенку, а для будущей матери это чревато лишним весом. Оптимально для беременной на 16 неделе разбить прием пищи на 4-5 раз, отказаться от перекусов и заменить их стаканом выпитой воды или чашечкой зеленого чая. без сахара. Также из своего рациона стоит убрать соленую, перченую, кислую, копченую еду. Вся пища должна подлежать достаточной термической обработке, так как полусырое мясо или рыба, сырые яйца или молоко непосредственные источники паразитов и инфекций.

Выделения на 16 неделе беременности

Выделения из влагалища у беременной на протяжении всего срока служат индикатором здоровья шейки матки и влагалища. Выделения здоровой женщины имеют прозрачный или светло серый цвет, с характерным запахом прокисшего молока. Какие либо изменения в консистенции или цвете, могут указывать на наличие инфекции или аномалии. Появление кровянистых сгустков в выделениях без болезненных ощущений, в полости матки, скорее всего, вызвано нарушением целостности стенок влагалища и может быть вызвано даже половым актом или осмотром на гинекологическом кресле. Если вдобавок к нестандартным выделениям, женщина еще испытывает болезненные ощущения, ей необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, поскольку такое сочетание симптомов наблюдается при выкидыше .

Все изменения в организме у беременной проявляются внешними факторами. На приеме у врача следует рассказывать о них, что бы он, мог вовремя назначить дополнительные анализы (обследования) и предотвратить возможные осложнения.

ФОТО животиков 16 неделя беременности




Шестнадцатая неделя беременности

Шестнадцатая неделя беременности станет периодом новых приятных открытий для будущих мамочек. Осознание новой жизни внутри себя, ощущение себя настоящей матерью только положительно скажутся на психоэмоциональном состоянии женщины.

Развитие малыша на 16 неделе

Кальций, отложенный в организме за предыдущий период, начинает активно формировать и укреплять косточки нашего маленького скелета.

Головку мы уже держим прямо, и она не свисает тяжёлой ношей на грудь. Мышцы лица активно формируются, и ребёнок строит самые смешные гримасы. На этой неделе мы впервые сможем открыть глазки.

Мочевой пузырь и почки очень активно работают. Сердечно-сосудистая система уже полностью сформировалась и активно работает.

На 16 неделе малыш может вырасти до 116 мм и набрать до 80 граммов веса. Ребёнок уже в утробе веселится и играет: выделывает смешные кульбиты и даже ищет вокруг игрушки. Ничего не находя, он хватает пуповину, дёргает её, сжимает в своих крохотных кулачках.

Самочувствие беременной на шестнадцатой неделе

Чего ожидать будущим мамочкам от своего организма, который постепенно перестраивается и готовится к предстоящему событию?

Именно на шестнадцатой неделе беременности очень велика вероятность того, что вы впервые почувствуете движения вашего малыша. так как он уже достаточно крупный. Обязательно скажите об этом новом ощущении своему врачу, который сможет подкорректировать и более точно установить срок вашей беременности.

Они начинают работать уже сейчас, чтобы к появлению ребенка обеспечить его полноценным питанием. Что именно можно почувствовать?

  • набухание;
  • особая чувствительность;
  • отчётливее становится венозный рисунок;
  • явно проявляются бугорки Монтгомери.

Все эти проявления не должны пугать, так как представляют собой вполне естественное явление. Подробнее читайте в статье: изменения груди во время беременности .

Бывают ситуации, когда при резких движениях беременная чувствует боль в боку. Если она быстро проходит, беспокоиться не стоит: болевые ощущения связаны с ростом матки и постепенным растягиванием связок таза. Если же тянущая боль не исчезает, как можно быстрее сообщите об этом наблюдающему вас врачу.

Следите за характером выделений, которые могут многое сказать о протекании беременности. Признаки нормальных выделений можно определить по их цвету и консистенции:

  • умеренные;
  • однородные;
  • светло-серого или белого цвета;
  • с лёгким запахом кислого молока.

Если выделения увеличились, стали напоминать творожную массу и неприятно пахнуть, срочно сообщите об этом своему врачу.

План действий на 16 неделе

Ограничьте воздействие горячих паров и высоких температур на ваше тело: они очень плохо отражаются на малыше. Так что бани и сауны отмените, температуру воды в принимаемой вами ванне снизьте. От солярия тоже придётся отказаться. А вот в бассейн можно продолжать ходить без всякого страха.

Ещё раз обращаем внимание будущих мамочек на то, что всякие диеты во время беременности. голодания и посты им строго противопоказаны. Пересмотрите свой рацион питания, соответствует ли он вашему положению:

  • вы должны выпивать в сутки около 2 литров жидкости;
  • обязательно ежедневно употреблять белковую пищу: молочные продукты, мясо, рыба, орехи, каши, семечки;
  • пополняйте свой организм сложными углеводами: хлебом с отрубями, цельными кашами, фруктами и овощами прямо вместе с кожурой;
  • ограничьте себя в соли, заменяйте её по возможности на соевый соус.

Проследите за тем, чтобы консерванты и всевозможные ароматизаторы по минимуму были в тех продуктах, которые вы употребляете.

Визит к врачу на шестнадцатой неделе

Визит к врачу на 16 неделе будет богат на анализы. Вам нужно будет пройти:

  • тест на АФП (альфа-фетопротеин – вещество, которое является частью ребёнка в утробе);
  • развёрнутый тройной тест.

Некоторым могут назначить амниоцентез – процедуру, которая способна выявить заболевания будущего ребёнка на генетическом уровне.

Так пролетит 16 неделя беременности, полная чудес и таинств. Время летит, и вы уже оказываетесь на пороге новых ощущений – ощущений 17 недели.

Источники: http://mamasek.ru/beremennost/v-polozhenii/15-16-nedel-beremennosti, http://berena.ru/nedelya/16, http://www.vse-pro-detey.ru/16-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Анализ на синдром дауна при беременности

    Анализы на синдром Дауна Беременным женщинам, приходится сдавать многочисленные далее...

    Боли на 28 неделе беременности

    28 неделя беременности: болит живот Вот и прошли далее...

    Смесь для недоношенных детей перинатальный помощник

    Смеси для недоношенных Для недоношенных детей правильное далее...

    Какую смесь лучше давать ребенку

    Просмотры: 16 338 Какую далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Анализ щитовидной железы планировании беременности

    Гормоны при планировании беременности Гормональная система – это тонкий и чувствительный механизм, который контролирует функционирование различных органов человеческого тела. Максимальные нагрузки он испытывает в период...


    Анализ свободный эстриол беременности

    Эстриол Эстриол относится к классу стероидных половых гормонов, в наибольших количествах выделяющийся у женщин, особенно при беременности, но в...


    Средства чтобы не забеременеть после акта

    Таблетки после незащищенного акта (название), что делать после? 7 апреля 2015 | просмотры: 28 329 Пожалуй, у каждой женщины в жизни случаются незащищенные половые...