Мерзну во время беременности

Мерзну при беременности

Беременность – это особое состояние, и неудивительно, что женщины, будучи беременными, чувствуют себя не так, как в обычном состоянии. Кому-то постоянно бывает жарко и душно, при этом женщина открывает все форточки даже зимой. А кто-то все время мерзнет, кутаясь в кофты и шали, даже если на дворе красное лето.

Причины, по которым может мерзнуть беременная женщина, могут быть разными.
Одна из них – изменение гормонального фона во время беременности. Обычно кожа поддерживает комфортную температуру тела благодаря капиллярам с кровью. У женщин температура тела колеблется в зависимости от уровня гормона эстрогена, который ответственен за периферические сосуды: чем больше в крови гормона, тем выше чувствительность сосудов к температуре. Поэтому, если женщина начала сильно мерзнуть, не имея на то никаких оснований, стоит задуматься – а не беременность ли это.

Огромную роль при беременности играет щитовидная железа. При снижении функции щитовидной железы во время беременности у женщин появляются жалобы: утомляемость и заторможенность. Это характерно для беременности в целом. Но кроме этого некоторые женщины начинают испытывать сильную зябкость, беременная постоянно мерзнет – даже в теплое время года.

Если при этом присутствуют и другие признаки – сухость кожи. шелушение, ломкость ногтей, сальность волос, выпадение волос, то это говорит о наличии проблем со щитовидной железой, о снижении ее функции. К вышеперечисленным признакам иногда прибавляются изменение тембра голоса – он становится хриплым, глухим, а также одутловатость лица и отеки в области нижних век. Иногда закладывает нос, разбухает язык, на боковых его поверхностях остаются отпечатки зубов. Все эти признаки являются признаками гипотиреоза.

Что же делать беременной женщине, если она постоянно испытывает зябкость, сильно мерзнет?

Можно попробовать обратиться к древней мудрости китайцев. Они считали, что наше самочувствие во многом зависит от того – какую пищу мы употребляем. Ведь есть «холодная» еда, от которой идет холод – например, фрукты (но не все) и молоко, а есть «горячая» -бананы, мед, рис. Попробуйте питаться соответственно.

Кроме того, можно и нужно закалять наши сосуды, ежедневно принимая контрастный душ. Такой душ не только закаливающе действует на сосуды, но и тренирует их, делая более эластичными и дееспособными. Можно также принимать теплые ножные ванночки с морской солью и маслом розмарина.

Ну, и приятный момент. Существует народная примета, которая говорит нам о том, что если беременная женщина постоянно мерзнет, зябнет (в то время, как другим беременным жарко), это значит, что у нее родится девочка.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Озноб во время беременности: от чего бегут мурашки?

Практически каждой женщине хоть раз доводилось испытывать неприятное чувство «мерзлявости». Привычно, когда дрожь и холод беспокоят в морозную погоду или во время простудных заболеваний. А что делать, если озноб во время беременности ощущается постоянно?

В первом триместре беременности повышенная «мерзлявость» считается абсолютно нормальным явлением. Более того, врачи рассматривают озноб как один из первых признаков интересного положения женщины.

Возникновение неприятного ощущения связывают с выработкой гормона прогестерона. Сразу после оплодотворения яйцеклетки его концентрация в крови начинает резко увеличиваться. Прогестерон активирует процессы теплопродукции в организме, вызывая повышение температуры тела до 36,8-37 градусов — именно такие ее значения наиболее комфортны для развивающегося эмбриона.

У подавляющего большинства беременных озноб проходит к восьмой неделе вынашивания. Но иногда симптом сохраняется до конца первого — середины второго триместра. Это тоже один из вариантов нормы, который расценивается как затянувшаяся реакция организма на гормональные изменения.

Какие симптомы должны насторожить и что делать?

В ряде случаев озноб служит симптомом заболеваний, которые наслаиваются на беременность. Поэтому женщине стоит обратить внимание, нет ли еще каких-нибудь признаков, которые могут свидетельствовать о развитии патологии:

  • Повышение температуры тела более 37 градусов говорит о высокой вероятности инфекционного заболевания. Микроорганизмы вырабатывают особые вещества — пирогены, которые раздражают центр терморегуляции в гипоталамусе и заставляют его работать «сверх меры». Очень часто лихорадочные состояния при инфекциях сопровождаются слабостью, головокружениями и потерей аппетита.

Что делать: пить обильное горячее питье, вызвать терапевта на дом. Не принимать лекарственных препаратов до визита врача.

  • Сопутствующие ознобу резь при мочеиспускании, частые позывы в туалет и боли внизу живота могут указывать на цистит — воспаление мочевого пузыря, которое нередко диагностируется у беременных. В некоторых случаях болезнь может проявляться только лишь незначительным повышением температуры (до 37.2-37,5 градусов) и тянущими болями в пояснице.

Что делать: обратиться к урологу, который, в зависимости от тяжести состояния, подберет подходящую фито- или антибиотикотерапию.

  • При появлении озноба не лишним будет измерить артериальное давление. Неприятные ощущения могут вызывать как его понижение, так и повышение.

При артериальной гипотонии сосуды расслабляются, кровь по ним циркулирует медленнее, не успевая разносить тепло по телу — от чего и возникает чувство холода. Такие состояния, как правило, лечатся немедикаментозными методами: женщине советуют принимать контрастный душ и больше двигаться (чаще гулять, выполнять комплекс специальных физических упражнений).

На фоне повышенного артериального давления сосуды сужаются, что также ведет к снижению теплоотдачи. Гипертония при беременности чревата развитием осложнений, поэтому такие пациентки нуждаются в постоянном наблюдении у кардиолога.

  • Жалобы на озноб на 8-10 или 16-18 неделе вынашивания могут являться признаком замерзшей беременности. Об этой патологии также свидетельствует ряд других симптомов: сукровичные выделения, прекращение токсикоза, исчезновение набухания молочных желез. Очень часто гибели плода предшествуют инфекции, травмы, стрессы, обострения хронических заболеваний (сахарного диабета, артериальной гипертонии).

Что делать: посетить гинеколога, сделать УЗИ, сдать анализ крови на ХГЧ.

  • «Мерзлявость» в сочетании с побледнением кожных покровов, частыми головными болями, головокружениями и быстрой утомляемостью — признак низкого гемоглобина. Это состояние опасно развитием кислородной недостаточности у плода, поэтому требует немедленного обращения к специалисту. Восполнить дефицит железа в организме помогут диетотерапия и комплекс специальных лекарственных препаратов.
  • Озноб — нормальное явление для женщин, страдающих от вегето-сосудистой дистонии. Сбои в работе вегетативной нервной системы, отвечающей в том числе и за терморегуляцию, вызывают немотивированное ощущение холода. Чувство усиливается в моменты волнения и нервного напряжения.

Что делать: соблюдать правильный режим труда и отдыха, принимать контрастный душ, больше гулять, проконсультироваться с врачом на предмет приема успокоительных средств.

  • При гипотиреозе мерзнующие пациентки также отмечают повышенную утомляемость, заторможенность, вялость, шелушение кожи, плохое состояние волос. Иногда могут возникать отеки в области лица.

Что делать: посетить эндокринолога, сдать анализы на гормоны щитовидной железы.

Если кутанье в теплые одежды не спасает, врачи советуют принимать теплые ножные ванночки. Отлично согревают и горячие напитки: травяные чаи, молоко, компоты.

В первой половине беременности хорошо справиться с ознобом помогает имбирь. Пару щепоток его тертого корня рекомендуется добавлять в чай. А вот на поздних сроках вынашивание это растение противопоказано, так как может оказать возбуждающее действие на малыша.

Чувствовали ли вы озноб при беременности?

Да, очень сильно мерзла 86 109 109 0

Мерзнут ноги при беременности

Вынашивая ребенка, женский организм не только испытывает колоссальные перегрузки, но и функционирует по-особому: меняются вкусовые предпочтения, неустойчивым становится эмоциональное состояние и часто мерзнут ноги при беременности. При этом, озноб не зависит от количества одетых вещей и температуры в помещении.

Почему мёрзнут ноги во время беременности?
Если у вас мерзнут ноги во время беременности, то на это имеются следующие причины:

Во–первых, у будущей мамы, возможно, это происходит по банальной причине смены гормонального фона. И если в обычном состоянии кожа женщины поддерживает нормальную температуру тела благодаря кровяным капиллярам, то во время беременности, из–за увеличения уровня прогестерона температура начинает испытывать колебания. При этом, чем выше уровень этого гормона в крови, тем ниже становится уровень чувствительности температуры. Следовательно, замерзание ног может считаться как одним из признаков беременности, так и ее неизменным спутником.

Во–вторых, если у вас мерзнут ноги при беременности, то причины могут скрываться в работе щитовидной железы будущей мамы. Поскольку на щитовидку возлагается важная роль в процессе вынашивания малыша, то функциональное снижение ее работы вызывает не только повышенную утомляемость, но и чувство холода в ногах. При этом беременная может зябнуть даже в теплое время года. Если же вы знаете о проблемах со щитовидной железой, обратитесь к специалисту, который проведет обследование, поставит диагноз и назначит лечение с учетом вашего положения.

В–третьих, причиной замерзания ног может являться пониженное давление у женщины и плохое кровообращение. Эти два состояния также нуждаются в коррекции.

Как помочь беременной?
Если взять за основу то, что наше самочувствие и настроение напрямую зависит от потребляемых продуктов, то постарайтесь принимать в пищу теплую еду и питье.
Если у вас мерзнут ноги при беременности, то можно попробовать принять контрастный душ и одеть хлопковые носочки. Смена температуры воды поспособствует закаливанию сосудов, сделает их более эластичными.

С осторожностью можно использовать теплые ножные ванны с добавление трав или эфирных масел, разрешенных при беременности. Хорошим способом согреться для тех женщин, у которых мерзнут ноги во время беременности, является морская соль, которую можно добавлять как в ножные ванночки, так и в общую ванну. Однако, при приеме последней нужно быть крайне острожной и помнить о чувстве меры.

Сегодня выпускаются специальные стельки, обладающие согревающим и разогревающим эффектом. Их можно вложить как в домашнюю обувь, так и в уличную. Для дома рекомендуется приобрести тапочки, сделанные из натуральной овчины.

Хорошим эффектом обладают согревающие мази и крема. Но зачастую компоненты входящие в них запрещены беременным, поэтому приобретая баночку подобного зелья, обратите внимание на состав и рекомендации, указанные в аннотации.

Народные приметы
Если у вас мерзнут ноги при беременности, то скорее всего, вы ждете мальчика. Именно так гласит народная примета (хотя на многих сайтах есть прямо противоположное мнение.) Автор статьи придерживается именно указанного выше мнения, поскольку на личном опыте проверила взаимосвязь между полом и тем, что мерзнут ноги при беременности. Поэтому ничего не остается, как принять свое положение и найти подходящее именно вам средство от озноба.


Витамин В12 при беременности Беременные женщины нуждаются в повышенном потреблении витаминов и прочих полезных веществ, поскольку теперь их организм должен обеспечивать не толь.


Скрытые отеки при беременности Одной из распространенных патологий будущих мам считаются отеки во время беременности. Они делятся на патологические и физиологические, на заметные.

Источники: http://nmedicine.net/merznu-pri-beremennosti/, http://teammy.com/notes/244935print, http://pregnancy-club.ru/baby/pregnancy/merznut-nogi-pri-beremennosti-r516

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Анализы при беременности
  • Базальная температура
  • Беременность на ранних сроках
  • Недели беременности
  • Беременность после
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Во время беременности
  • Во время родов
  • Выделения при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Как забеременеть
  • Как определить беременность
  • Кровь при беременности
  • Лечение при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Избранные статьи

    Развитие плода 10 недель

    Беременность 10 недель - далее...

    Анализ на дауна при беременности

    Синдром Дауна - признаки при беременности Синдром Дауна – это далее...

    Какие витамины нужны для зачатия ребенка

    Витамины для зачатия Мода далее...

    Узнать беременность дня месячных

    Как узнать срок беременности далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Анализ крови с нагрузкой глюкозы при беременности

    Тест на глюкозу (тест толерантности к глюкозе, ТТГ, тест О#8217;Салливан, глюкозотолерантный тест) при беременности – метод лабораторного исследования, который...


    Коричневые выделения сопли беременности

    От чего бывают выделения как сопли Большое количество женщин замечают, что в определенный период цикла у них наблюдаются выделения как...


    Три дня после зачатия

    Как узнать о беременности в первые дни после зачатия Ранние признаки беременности После наступления беременности в организме женщины начинает меняться гормональный фон....